App com ritual noturno de 15min pra acalmar a mente e relaxar o corpo. Respirações guiadas + sons relaxantes. Sem remédio.
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Se você se identifica com 2 ou mais abaixo, o Dormir Bem foi feito pra você:
Deita exausto mas a mente não desliga. Fica rolando na cama por muito tempo.
O coração dispara e você já prevê que vai ser mais uma noite difícil.
Desperta no meio da noite e tem dificuldade pra voltar a dormir.
Acorda mais cansado do que deitou. Falta energia pra rotina.
15 minutos por noite pra ajudar seu corpo a relaxar. É só dar play e seguir o áudio guiado.
Técnica em áudio que ajuda a reduzir a ansiedade antes de dormir.
Biblioteca com chuva, floresta e ruído branco pra induzir relaxamento.
O app ajuda você a identificar hábitos que atrapalham seu sono.
Protocolo passo a passo pra fazer antes deitar. Zero esforço.
"Não conseguia dormir direito há anos. Com o app, minha rotina mudou. Hoje durmo mais rápido e acordo melhor. Mudou minha vida."
"Trabalho de madrugada e dormia muito mal de dia. Na primeira semana com o app já senti diferença. Recomendo demais."
"Minha ansiedade não deixava eu dormir. Os áudios de respiração ajudam muito. Em poucos minutos já relaxo. Vale cada centavo."
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O app usa técnicas de respiração e sons relaxantes pra ajudar seu corpo a entrar em estado de relaxamento antes de dormir.
Não. É pagamento único de R$ 36,90. Acesso vitalício com todas as atualizações futuras grátis.
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